בית הספר שלנו מטמיע מזה שנים את השיח הרגשי, דבר שבא לידי ביטוי במערכת השעות הבית ספרית, בפיתוח יחידות הוראה, ובעבודה מול המחנכות שדרכן אנו מעבירים כלים מגוונים לתלמידים להעשרת השפה הרגשית, כולל זיהוי, שיום וניהול הרגש. שפת הרגש באה לידי ביטוי גם בצורת ישיבת התלמידים בכיתה, באווירה הבית ספרית, באמצעי ההמחשה ובקשרים בין המורים לתלמידים.
בזמן הלמידה מרחוק המשיכו יחידות ההוראה שעסקו בשיח הרגשי, ודרכן נתקלנו באתגר לזהות רגשות מבעד למסכים. בבית הספר, בלמידה פנים אל פנים, קל יותר לזהות רגשות ולתת מענים מותאמים. במעבר ללמידה מרחוק יש צורך ללמוד איך לעשות זאת. ההזדמנות תהיה במתן מענים תואמים לכל ילדה וילד.
פיתחנו מגוון כלים שבאמצעותם ניתן לזהות רגשות ולשוחח עליהם: בשיעורי החינוך הגופני שולבו הפעלות משחקיות להגברת המוטיבציה ותכנים שקשורים לשפת הרגש, וביחידות ההוראה שמוקדשות לשיח הרגשי, פותחו מתודות מלוות בתוצר, שדרכו התלמיד יכול להביע את רגשותיו ואת עולמו הפנימי.
ציוד נדרש
דרך הפעולה
קהל יעד
תלמידי כיתה ד' בתוך ביה"ס
שלב ראשון | הכנה
מחלקים את הפתקים שווה בשווה בתוך מחצית מהחישוקים, ממקמים את החישוקים בתחילת מגרש/אולם, ומולם ממקמים את החצי השני של החישוקים, במרחק של כעשרים מטר.
שלב שני | פעילות
מחלקים את התלמידים לזוגות. נציג אחד מכל זוג עומד מול הכיתה ומנסה לבטא בפנטומימה את הרגש שהוא בחר עם התלמיד השני, ושאר הזוגות צריכים לגלות באיזה רגש מדובר. הקבוצה המנצחת היא זו שהצליחה לנחש את הרגשות הנכונים הכי הרבה פעמים.
משך זמן
מה עבד טוב בשימוש בכלי? אילו שינויים ראיתם?
מדובר בתהליך למידה של התחברות וניהול רגשות דרך ספורט – ככל שהילדים משחקים את המשחק יותר פעמים ופתקי הרגשות מגוונים, כך הילדים מתחברים יותר לרגשותיהם ולומדים לנהל אותם.
מה יכול להוות אתגר? למה חשוב לשים לב?
חשוב שהילדים יסכימו ביניהם מראש, לפני תחילת המשחק, מהו הרגש המתואר בכל תמונה. לכל תמונה יכולות להיות משמעויות ופירושים שונים ביחס לאיזה רגש מתואר בהן. במקביל, חשוב לאפשר לתלמידים לחשוב מחוץ לקופסה ולהיות יצירתיים, ולא להגביל אותם לקו המחשבה של המורה ולרגש אליו הוא התכוון בתמונה.
רק לאחר יצירת ההסכמות התלמידים ידעו לסדר את פתקי הרגש, ויצליחו להביע את עצמם בצורה שמתאימה לאישיות ולרגשות שלהם.
תיאור הכלי
התלמידים מקשיבים למוזיקה – חשוב לבחור קטעי מוזיקה שמתאימים לטעמם של רוב הילדים, ושיש בהם המשגה של רגשות. תוך כדי האזנה, התלמידים מתבקשים להביע באמצעות הבעות פניהם, את הרגש שמלווה לדעתם את המוזיקה. מתקיים שיח כיתתי על הרגשות שמעוררת המוזיקה.
מה עבד טוב בשימוש בכלי? אילו שינויים ראיתם?
תלמידים רבים אוהבים מוזיקה, ולכן זהו תחום עניין שניתן להתחבר אליהם דרכו בקלות יחסית.
מה יכול להוות אתגר? למה חשוב לשים לב?
תיאור הכלי
בזמן הלמידה מרחוק, מפגש התלמידים עם מחנכת הכיתה שלהם התחיל בדקה של נשימות עמוקות ומדיטציה, תוך שימוש במוזיקת רקע.
מה עבד טוב בשימוש בכלי? אילו שינויים ראיתם?
התלמידים שיתפו ברגשותיהם, ודיווחו על ירידה בתחושת ההצפה שלהם שנבעה מהשינויים התכופים בהנחיות הלמידה בתקופת הקורונה.
מה יכול להוות אתגר? למה חשוב לשים לב?
תיאור הכלי
מה עבד טוב בשימוש בכלי? אילו שינויים ראיתם?
התלמידים התרגלו במידה מסוימת לשגרה המשתנה.
הבנת המושג "גמישות" אפשרה לנתב את השיח ולעסוק פחות ברגשות תסכול, כעס או אכזבה.
מה יכול להוות אתגר? למה חשוב לשים לב?
התהליך לוקח זמן. צריך לקחת בחשבון שלחלק מהתלמידים קשה לעשות שינוי מהיר.
תיאור הכלי
הכלי מיועד לסייע בהתמודדות בזמן בידוד וסגר – בין אם מדובר בכיתה כולה, בקפסולה או בתלמיד בודד.
שיתוף תלמידים בניסיון ובהצלחות שלהם: מה הצליח להם, מה עזר להם, וכיצד התמודדו עם הרגשות בכל סגר ובמצבי בידוד.
מה עבד טוב בשימוש בכלי? אילו שינויים ראיתם?
תלמידים שיתפו בניסיון ובדברים שחוו באמת, דבר שנתן לגיטימציה לרגשות שלהם.
מה יכול להוות אתגר? למה חשוב לשים לב?
אם הניסיון היה קשה ומלווה בחרדות ובכעסים, חשוב לתמוך בתלמיד שמשתף.
חשוב לכבד ולתת מקום – שכל תלמיד יוכל להביע את עצמו וגם להקשיב לשאר התלמידים.