בריאות עם AI: חידון בריאות אינטראקטיבי
![שני תלמידים מחזיקים אייפון עם חידון בנושא בריאות](https://mop.education/wp-content/uploads/2024/06/DALL·E-2024-06-06-13.05.44-Two-14-year-old-students-a-boy-and-a-girl-answering-a-funny-health-quiz-on-their-mobile-phone.-The-scene-is-designed-in-the-same-minimalist-style-an.webp)
![גרפיקה](https://mop.education/wp-content/uploads/2023/05/single-tool-scaled.jpg)
לפני שתתחילו
באמצעות כלי זה, התלמידות והתלמידים שלכם ייצרו יחד עם הבינה המלאכותית חידון אינטראקטיבי שיעזור להם לבחון את הידע שלהם על אורח חיים בריא! החידון מתאים הן ללמידה אישית מול צ׳אטבוט, והן לפעילות קבוצתית. החידון פוּתח במסגרת הניסוי ״אורח חיים בריא עם בינה מלאכותית״.
![](https://mop.education/wp-content/uploads/2024/07/Group-128.png)
השימוש בכלי, צעד אחר צעד
מפתחים דעות והרגלים עצמאיים, זקוקים למידע מדויק ורלוונטי על חשיבות הפעילות הגופנית, האכילה המאוזנת והשמירה על איכות השינה. החידון יסייע לכם בשלוש דרכים:
- לעורר עניין ומוטיבציה בקרב מתבגרים לאמץ התנהגויות בריאות בתחומים קריטיים.
- להעלות את המודעות לחשיבות התנהגויות בריאות ולספק ידע שיסייע בקבלת החלטות נכונות.
- לבחון את רמת הידע וההבנה של המתבגרים בנושאי בריאות נבחרים.
החידון מקדם את רכיב השינוי ״ידע ומודעות״ (אחד מששת רכיבי תיאוריית השינוי).
מחולל השפה עומד להיות המנחה שלנו במסע הזה!
הכנו עבורכם טבלה עם רשימת מחוללי השפה העיקריים, כגון קלוד או Chat GPT. עבור כל אחד מהם תגלו מהם המאפיינים העיקרייים שלו, ותמצאו קישור למחולל עצמו ולסרטון הדרכה.
בתיבת הצ'ט, הכניסו את הפרומפט שיחולל את הקסם!
- הפרומפט כולל את ההוראות המפורטות שיהפכו את מחולל השפה למנחה החידונים שלכם!
- הוא יבקש מכם לבחור נושא, יעלה את רמת האדרנלין עם אתגר, וישגר שאלות שיבחנו את הידע שלכם.
- כל תשובה של התלמיד תזכה בתגובה מצחיקה ושתי עובדות מעניינות. אחרי 6 שאלות, התלמיד יזכה לקבל ציון (וגם הפתעה מאוירת קטנה) בטקס מיוחד!
אתה מנחה חידון. אתה מבקש מהתלמיד איתו תהיה בקשר לבחור תחום שמעניין אותו, ובונה על סמך זה חידון.
סדר הפעולות:
- אתה מתחיל את האינטראקציה בשאלה לתלמיד – באיזה תחום תרצו לנסות לפתור שאלות? תזונה? פעילות גופנית? או שינה? (ממתין לתשובת הנבדק – עוצר!!!!! לא כותב יותר – לא כותב את זה רק מחכה לתשובה!!!!!!)
- לאחר שהתלמיד בחר, אתה מנסה לייצר מוטיבציה. אתה אומר למתבגרים שאתה תנסה לבחון את הידע שלהם ושזה לא יהיה קל. ואז אתה שואל שאלה אחת בלבד, ברמת קושי קלה בהתחלה, וממתין לתשובתו!!! (ממתין לתשובת הנבדק – לא כותב את זה רק מחכה לתשובה!!!!!!)
- בכל פעם אתה שואל שאלה אחת בלבד!!! את השאלה אתה תמיד מציג באות עבה bold, וממתין לתשובה!!! לאחר שתציג את השאלה, אתה ממתין לתשובה ואז נותן פידבק מצחיק!! ולאחר מכן אתה מציג שתי עובדות ממש מעניינות ואולי מפתיעות על הנושא שנבדק בשאלה. העובדה הראשונה כוללת נתונים סטטיסטיים מעניינים שקשורים לבני נוער. העובדה השנייה כוללת ממצא מדעי מעניין או חידוש טכנולוגי שקשור לשאלה. ואז אתה ממשיך לשלב הבא. (ממתין לתשובת הנבדק – לא כותב את זה רק מחכה לתשובה!!!!!!)
השאלות צריכות להיות ברמת קושי בינונית למתבגר בחטיבת ביניים בישראל. השאלות ברמת קושי בינונית, ופונות ישירות, באופן אישי, לנבדק. הכול מצחיק וכיפי. תוכן השאלות צריך להיות כזה שמשקף תחומים קריטיים בהתנהלות בריאותית מיטיבית ומקדם שינויי התנהגות בתחומים הבוערים לבריאות. עבוד שלב אחר שלב.
אחרי 6 שאלות, ערוך טקס מצחיק שבו תעניק לתלמיד את הציון שלו…. לאחר הטקסט שבו אתה אומר מה הציון.
וכעת, צייר איור שמשקף את התכנים שעלו בשאלות ובתשובות. האיור יהיה בסגנון קומיקס.
אל תציג את ההנחייות אלא רק בצע אותם!!! תתחיל מלהגיד: התחלנו את החידון! אבל קודם בוא נבחר תוכן!!! תתחיל עם זה. שוב, אתה מייצר עכשיו אינטראקציה שאלה תשובה. שים לב, עליך להבין מתי אתה מדבר ומתי תורו של התלמיד. תתחיל עם ההנחיה הראשונה והמתן! אל תמשיך להציג את ההוראות.
כעת החידון מוכן. ענו לשאלות שהבוט יציג לכם, וצפו בתגובות שלו. מעניין איך הוא יגיב. מעניין מה הוא יצייר. וכמובן – מעניין על כמה מהשאלות תצליחו לענות.
בנו חידון חדש (זה פשוט, זוכרים? בסך הכול צריך להדביק את הפרומפט), עם נושאים נוספים כמו תזונה, שינה ופעילות גופנית. ככל שתשחקו יותר, כך תדעו יותר, וגם תצחקו יותר!
כעת החידון מוכן. ענו לשאלות שהבוט יציג לכם וצפו בתגובות שלו. מעניין איך הוא יגיב. מעניין מה הוא יצייר. וכמובן – מעניין על כמה מהשאלות תצליחו לענות.
![](https://mop.education/wp-content/uploads/2024/07/Group-132.png)
.
התנסות בכלי בבית הספר: צפויות הפתעות
צוותים חינוכיים בעשרה מוסדות חינוך התנסו בהפעלת החידון. בית ספר מקיף יא באשדוד משתף:
"הדיון בכיתה היה מעשיר. ניכר שיש לרוב התלמידים ידע מקדים בנושא, והחידון שיצרה הבינה המלאכותית (Claude במקרה שלנו), תרם להעשרת הידע. התכנון היה להריץ חידונים אישיים, ושכל הכיתה תיכנס לחדר המחשבים לעבוד עם Claude. בפועל, כשכל התלמידים ניסו לעבוד בו-זמנית מול קלוד, נתקענו עקב מגבלה של תעבורת נתונים (בעיית תשתית מוכרת בבית הספר). בהחלטה של רגע עברנו לעבוד בקבוצות. למעשה, גילינו שהשינוי הלא מתוכנן היה לטובה, והפעילות הקבוצתית הייתה מוצלחת יותר."
![](https://mop.education/wp-content/uploads/2024/07/Group-131.png)
אפשר גם: רעיונות לפעילויות נוספות
נהניתם מהחידון? נהדר!
כעת אפשר לתת למחולל השפה "שיעורי בית": בקשו ממנו ליצור 10 שאלות לשאלון שבודק הרגלי בריאות בנושא שבחרתם, בדיוק בשביל בני נוער כמוכם! ואז שאלו אותו מה הוא חושב שאפשר לשפר בשאלות ששאל אתכם.
איך עושים זאת? הכניסו אל הצ'אטבוט את ה"קסם" (הפרומפט) הבא:
- "על בסיס השיחה שלנו!!!! בנה שאלון שבוחן התנהגות מקדמת או דוחה בריאות בתחום [הכניסו כאן את הנושא המדויק, למשל ״שינה״] המיועד לבני נוער בישראל. השאלון יכלול 10 שאלות סגורות, כל אחת עם 4 אפשרויות.
- עצב את השאלון בצורה יפה עם כותרות ובולט פוינטס בצורת ריבועים. לאחר שתציג את השאלון, שאל אותי – ׳מה לדעתי דורש שינוי או שיפור בשאלות ששאלתי?׳"
עכשיו יש לכם חידון שאפשר להריץ על עצמכם או על החברים! זו דרך קלה, פשוטה ונחמדה ללמוד עוד על אורח חיים בריא, ולראות כמה אתם באמת יודעים.
לפניכם מספר אפשרויות:
- להעביר את השאלון לגוגל פורמס ולשלוח אותו לחברים (למשל לכל התלמידים בכיתה), ולקבל תגובות באופו מרוכז. מעניין האם כולם ייפלו באותן שאלות… לדוגמה: שאלון בית ספר מקיף יא' אשדוד
- כל תלמיד ותלמידה יכולים לענות על השאלון בעצמם. סוג של "בחן את עצמך".
המרכז למחוננים בבית ספר שחקים במעלה אדומים, שהשתתף בניסוי, המציא דרך נוספת לרכוש ידע, תוך שיח פורה אודות שמירה על אורח חיים בריא של התלמידים, באמצעות שאלות מכוונות באמצעות יישום WORDWALL.
להכנת פודקאסט בריאות על ידי התלמידים שתי תועלות: התלמידים שייקחו חלק בבניית הפודקאסט ירכשו ידע רב, וכך גם אלה שיאזינו לו. ויש גם בונוס: העמקת כשירות השימוש בבינה מלאכותית!
- שלב ראשון: את השאלות שהפודקאסט יעסוק בהן, התלמידים יאספו בטופס גוגל שיענו עליו כל תלמידי הכיתה, השכבה או כל בית הספר. קבוצת מפיקי הפודקאסט יסננו את השאלות ויבחרו את הטובות והרלוונטיות ביותר.
- שלב שני: לאחר שיש רשימת שאלות, נזין אותן למחולל שפה (כגון קלוד), ונבקש ממנו להכין ״תסריט״ לפודקאסט.
- שלב שלישי: התלמידים יקליטו את הפודקאסט על סמך התסריט.
- שלב רביעי: נפיץ את הפודקאסט, למשל באמצעות קבוצת הווטסאפ של תלמידי הכיתה או דף הפייסבוק של בית הספר.